Ești în regim de fitness? Dintre toate metodele disponibile de a se menține în formă, alergarea este ceva ce mulți iubesc. Oamenii din întreaga lume subliniază importanța alergării pentru a rămâne la vârful sănătății lor. Cu doar câțiva ani în urmă, au existat mai multe dispozitive periferice pentru a analiza viteza, bătăile inimii, distanța și multe altele. Dar, odată cu apariția tehnologiei smartphone-ului, totul a ajuns la un telefon mobil.
Vă puteți bucura de alergare ținând o verificare a parametrilor importanți prin intermediul smartphone-ului. De la obținerea scorului de alergare până la transformarea într-o călătorie plină de distracție pentru dvs., există mai multe aplicații gratuite de alergare pentru Android, care vă vor ajuta cu același lucru. Aici, am compilat o listă cu cele mai bune aplicații gratuite pentru Android.
Citiți și - Cele mai bune aplicații Android pentru a descărca muzică MP3 gratuit
Lista celor mai bune aplicații gratuite pentru Android
RunKeeper
Aceasta este una dintre cele mai faimoase aplicații de rulare pentru smartphone-ul dvs. Android. Are un pachet de caracteristici interesante care vă ajută regimul de alergare. Cu această aplicație de rulare de ultimă generație, puteți găsi ușurința urmăririi GPS, a puterii calorice, a istoricului activității, a vitezei și a monitorizării distanței. Această aplicație Android gratuită poate fi utilizată doar pentru alergare sau chiar și în alte sporturi active, cum ar fi înotul, ciclismul, drumețiile, schiul și multe altele.
Odată ce activitatea dvs. este finalizată, toate datele relevante asociate cu rularea dvs. sunt sincronizate automat cu contul dvs. personal pe Runkeeper.com. Acest lucru ține evidența statisticilor dvs. importante de sănătate.
Descărcați RunKeeper
Endomondo
Aceasta este o altă aplicație populară care rulează, care se mândrește cu peste 10 milioane de descărcări datorită funcționalității sale ridicate și ușurinței de utilizare. Această aplicație care rulează oferă o mulțime de caracteristici interesante pentru alergătorii activi. Vă ajută să țineți evidența fitnessului zilnic prin măsurarea vitezei, distanței, duratei și a consumului estimat de calorii.
În plus, puteți utiliza această aplicație și pentru păstrarea unui jurnal separat, stabilirea obiectivelor zilnice de alergare și verificarea progresului statisticilor dvs. de alergare. În plus, aplicația are și un feedback audio care te menține motivat să rulezi mai mult și să rămâi în formă. Designul general al aplicației este extrem de ușor de utilizat, ceea ce o face o opțiune perfectă atât pentru începători, cât și pentru experți. De asemenea, oferă suport pentru dispozitive portabile inteligente precum MyFitnessPal și multe altele.
Descărcați Endomondo
Harta Run meu
Această aplicație gratuită de rulare pentru Android vă ajută să vă concentrați asupra alergării într-un mod dedicat. Permite urmărirea și planificarea rutelor de alergare cu ajutorul caracteristicilor sale GPS. În plus, există mai multe funcții care fac această aplicație unică. De exemplu, există un dispozitiv de urmărire a angrenajului, care este utilizat pentru a urmări accesoriile și factorii legați de alergare, cum ar fi pantofii de alergare, astfel încât să știți când este timpul să înlocuiți vechile.
Aplicația vine, de asemenea, cu câteva caracteristici de fitness adăugate, precum și date nutriționale. Deși aplicația este disponibilă pentru descărcare gratuită, puteți alege și MVP (versiunea pro a aplicației). Aici puteți obține funcții suplimentare precum urmărirea live, analiza ritmului cardiac și planuri de antrenament.
Descărcați Map My Run
Runtastic
Cu un rating global de 4,5 stele pe Google Play Store, această aplicație este considerată una dintre cele mai bune aplicații gratuite pentru Android. În plus față de calificativele sale ridicate, aplicația se mândrește și cu mai multe funcții utile pentru utilizatorii săi. Există prezența unor caracteristici unice, cum ar fi suport pentru Android Wear (un dispozitiv inteligibil de purtat), hărți GPS, suport pentru diferite dispozitive de fitness Bluetooth, statistici avansate despre starea generală de sănătate și fitness și chiar urmărirea fitnessului.
Aplicația are, de asemenea, o capacitate de aplauze live, care le permite prietenilor și celor închise să vă înveselească în timp ce accesați statisticile de alergare. Acest lucru te ajută să te menții motivat să alergi mai mult și să rămâi sănătos. Deși este cea mai bună aplicație care poate fi utilizată de profesioniști și experți. Cu toate acestea, caracteristicile acestei aplicații sunt suficient de ușor de utilizat pentru a fi utilizate și de un începător.
Descărcați Runtastic
miCoach de Adidas
Aceasta este o altă aplicație faimoasă de fitness pentru dispozitivul dvs. Android. miCoach by Adidas vă ajută să vă mențineți alergarea și antrenamentul proaspete și pline de viață de fiecare dată când o faceți. Această aplicație oferă, de asemenea, un plan personalizat dacă intenționați să rulați un maraton și vă pregătește corpul pentru același lucru. La înregistrarea gratuită, utilizatorii pot alege între opțiunile de rezistență personalizată, flexibilitate și / sau programe cardio. În plus, aplicația de înaltă tehnologie miCoach folosește funcția de antrenor vocal în timp real, care poate fi conectată la urechi în timp ce alergați. Acest lucru acționează ca un antrenor live pentru a vă menține motivat în timpul alergării.
Puteți chiar să vă urmăriți starea fizică și să ascultați feedback-ul antrenorului după fiecare alergare. Cea mai bună parte este că aplicația oferă voci gratuite de antrenor masculin și feminin, împreună cu cele ale sportivilor de top, precum Reggie Bush și Derrick Rose.
Descarcă miCoach de Adidas
Google Fit
Dacă nu aveți încredere în nicio altă marcă atunci când vine vorba de aplicații eficiente pentru dispozitivul dvs. Android, atunci această aplicație gratuită de rulare de la Google este alegerea perfectă pentru dvs. Aceasta este cea mai bună aplicație de fitness de la Google, care oferă asistență pentru toate dispozitivele Android. Această aplicație oferă, de asemenea, una dintre cele mai stabile experiențe cu Android Wear pentru a vă accelera regimul de fitness.
Mai multe actualizări recente ale acestei aplicații au făcut mai utilă descărcarea ca aplicație eficientă pentru dvs. Prin intermediul acestei aplicații, puteți întâlni funcții precum graficele pentru urmărirea nivelului dvs. de fitness, un contor individual de pași, precum și un contor de calorii separat pentru a dezvălui un număr de calorii arse. Aplicația este extrem de simplă de utilizat și este disponibilă gratuit, fără achiziții în aplicație.
Descărcați Google Fit
Strava
O altă aplicație gratuită de rulare din serie pentru a vă ridica nivelul rutinei de fitness. Strava oferă un set de funcții de fitness de bază, cum ar fi urmărirea GPS, planurile de fitness, urmărirea activității, planificarea fitnessului și chiar oferirea de asistență dispozitivelor inteligente purtabile. În plus față de aceste funcții, utilizatorii primesc și câteva funcții distractive, cum ar fi partajarea socială a statisticilor lor de fitness, concurența prin clasamente, partajarea imaginilor și multe altele.
Aplicația oferă suport pentru mai multe dispozitive și accesorii de fitness acceptate de Bluetooth. Când utilizați versiunea web a acestei aplicații, veți obține câteva caracteristici interesante suplimentare.
Descărcați Strava
Antrenor personal de alergare
Dacă începeți programul de rulare ca începător sau dacă sunteți expert în acest domeniu, gama largă de caracteristici și programe de la Personal Running Trainer vă vor ajuta să vă formați rapid și eficient. Cu această aplicație, trebuie doar să alegeți distanța de alergare, cum ar fi 1 mile, 10k, semimaraton sau chiar maraton complet. Aplicația va oferi instrucțiuni profesionale de coaching care sunt exprimate în mod special peste muzica pe care o veți reda în timp ce alergați.
Instrucțiunile de antrenor expert vă sfătuiesc strategic cu privire la momentul în care ar trebui să alergați, când ar trebui să vă schimbați ritmul și, de asemenea, când să vă odihniți. Chiar dacă nu aveți nicio experiență anterioară în alergarea unui maraton de unul singur, puteți încerca cu această aplicație avansată ca instructor de coaching.
Descărcați Personal Running Trainer
Nike + Running
Aceasta este o altă aplicație renumită gratuită pentru dispozitivul dvs. Android. Există mai multe funcții standard în această aplicație, cum ar fi urmărirea fitnessului și elemente esențiale pentru a vă menține motivat pe tot parcursul alergării. Există mai multe programe informative, rutine și chiar videoclipuri de antrenament pentru a vă ghida în mod corespunzător. Interfața acestei aplicații care rulează este simplă. Cu toate acestea, aplicația generală prezintă factori extrem de ușor de utilizat pentru a ajuta atât începătorii, cât și experții. Aplicația are, de asemenea, un aspect competitiv pentru provocarea prietenilor și a celor apropiați pentru o sesiune de alergare distractivă.
Descărcați Nike + Running
Dacă aveți ceva de rulat, adăugați niște condimente și distracție, folosind aceste cele mai bune aplicații gratuite de rulare pentru Android. Lăsați aceste aplicații de alergare să vă ghideze ca antrenor profesionist în sesiunea de alergare. Rularea ar putea fi mult mai distractivă și mai profesională cu aceste aplicații de înaltă tehnologie de pe dispozitivul dvs. Android. Lăsați aceste aplicații de rulare gratuite să vă ajute să rulați corect!
Citiți și - Cum să mutați aplicațiile pe un card SD pe Android
